Energía a lo largo del día
Con agendas llenas, aprender a recuperar dentro de la jornada cambia la energía y la calidad de las decisiones.
Empresas con las que he trabajado
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Para equipos y directivosProgramas a medida que combinan fitness, mindfulness, coaching y teambuilding. Un equipo funciona cuando cada persona está bien consigo misma.
Empresas con las que he trabajado
Con agendas llenas, aprender a recuperar dentro de la jornada cambia la energía y la calidad de las decisiones.
Se convive mucho y se conoce poco. Cuando la confianza crece, el trabajo se vuelve más ágil y menos costoso.
En vez de iniciativas sueltas, prácticas que la gente puede usar el mismo día y sostener después.
Un líder que sabe regularse regula a su equipo. Se entrena, igual que cualquier otra habilidad.
Cada programa se diseña a medida combinando una o varias de estas piezas, según el objetivo y el momento del equipo.
Actividad física adaptada a todos los niveles. El cuerpo primero: es la vía más rápida para cambiar el estado de un grupo.
Prácticas breves de atención y respiración, listas para usar entre reunión y reunión.
Acompañamiento individual para directivos y sesiones de grupo para equipos.
Experiencias con cuerpo, naturaleza y juego que el equipo recuerda al lunes siguiente.
Un equipo se conecta cuando
cada persona está bien consigo misma.
Un día de teambuilding en la playa de Barcelona, con un equipo real.
Jornada de teambuilding, Barcelona
Una llamada para conocer al equipo real: cuántos son, cómo están y qué queréis conseguir.
Propuesta con formato, contenidos, tiempos e inversión. A medida, nada de catálogo cerrado.
Llevamos la sesión, el ciclo o la jornada, adaptándonos a lo que aparece en el momento.
Recogemos qué funcionó y dejamos prácticas simples para que el efecto siga después.
“El equipo llegó disperso y se fue distinto. Nos sorprendió lo fácil que resultó participar para gente que no hace deporte nunca.”
“Se notó en el trato entre personas las semanas siguientes. No fue una actividad más: se llevaron algo que pudieron aplicar.”
“Cuidó cada detalle, se adaptó a nuestro ritmo y entendió muy rápido qué necesitábamos. Muy fácil trabajar con él.”
Te preparo una propuesta a medida, sin compromiso.